En Arkale Psicología ofrecemos diferentes servicios, todos ellos adaptados a las necesidades de cada persona:
Tras estudiar cada caso se realiza una valoración de la situación y se realiza una propuesta de intervención adecuada a las necesidades/objetivos planteados, de manera que desde el primer momento se pueda ir trabajando en la consecución de cambios que mejoren el bienestar personal y la consecución de objetivos.
En ocasiones necesitamos un servicio de asesoramiento u orientación, no es necesario iniciar una terapia al uso y es suficiente con unas pocas, incluso una única, sesión para clarificar una idea, preocupación o problema y tomar la decisión adecuada o mejorar nuestra calidad de vida.
Dicen los noruegos que no hay mal tiempo, sino ropa inadecuada...
En psicología sucede otro tanto.
No podemos evitar que a lo largo de nuestra vida surjan problemas o dificultades, y pretenderlo solo va a convertirnos en personas amargadas sin capacidad de disfrute.
A fin de cuentas, en eso consiste vivir: superar obstáculos, algunos grandes y otros pequeños; algunos nos hacen sufrir y otros disfrutar...
Si cada pequeño obstáculo de la vida se te hace una montaña, si sientes que no eres capaz de afrontar la más mínima dificultad, es probable que necesites acudir a un profesional.
En Arkale Psicología podemos entrenarte en la resolución de conflictos, en la gestión de los problemas o dificultades que te amargan la vida. Recuerda: no hay mal tiempo sino solo ropa inadecuada....
¿Estás viviendo una relación tóxica? Sientes como si estuvieras atado a tu pareja? ¿Ya no disfrutais de la vida juntos, y esta os parece una condena...? Es hora de acudir a un especialista.
Tanto si decidís romper la relación como si lo que deseais es manteneros juntos, tendréis que reunir mucho valor y decisión para que vuestra relación deje de amargaros y volvais a disfrutar de la vida, juntos o separados...
Todas las parejas pasan por ciclos y crisis. No obstante, cuando las crisis no se superan y los ciclos parecen estancados, puede ser el momento de acudir a un psicólogo a hacer terapia de pareja.
La terapia de pareja tiene como objeto producir cambios que mejoren la relación y, por ende, el bienestar de cada uno de los integrantes. Para ello se trabaja la comunicación, empatía (ponerse en el lugar del otro) y la negociación. No obstante, en ocasiones uno de los miembros de la pareja, o ambos, tiene dificultades personales importantes que interfieren en la relación y que hay que trabajar de manera intensiva en terapia individual.
¿Vuestra vida familiar se asemeja más a un partido de rugby que a una convivencia armónica? ¿Pasáis más tiempo gritando y discutiendo que hablando? ¿Los hijos se han convertido en extraños que os ponen en jaque continuo? ¿Sientes que tus padres no te escuchan y no les importas...? Es posible que tu familia o alguno de sus miembros se encuentre en riesgo. Lógicamente si sientes que lo descrito más arriba se puede aplicar a tu familia, tal vez sea el momento de ponerse en manos profesionales e iniciar una psicoterapia familiar para mejorar la convivencia, la comunicación... En definitiva, el bienenstar de toda la familia. Los amigos pasan, las relaciones cambian... Pero la familia es para siempre...